어떤 것에 숫자를 붙이면 그것이 훨씬 더 좋게 보이거나 훨씬 더 나쁘게 보이게 되는 것은 이상합니다. 음식에 암을 유발하는 화학물질이 존재한다는 것은 백만 분의 몇 부분에 불과하더라도 무서운 일입니다. 위험에 대한 생각만으로도 사람들은 겁을 먹기에 충분합니다. 그렇다면 의사들이 2008년에 5,600만 개 이상의 수면제 처방전을 작성했다는 사실을 보여주는 새로 발표된 수치를 어떻게 생각해야 할까요? 역사적 맥락에서 볼 때 이는 2002년에 작성된 것보다 70% 더 많은 처방전입니다. 그리고 보험 업계에 대한 약품 비용과 자기부담금을 통한 본인의 주머니가 걱정된다면 이는 45억 달러입니다. 기억하세요. 이것은 처방전에 대해서만 이야기하는 것이지 정제의 개수에 대해서 이야기하는 것이 아닙니다. 또한 수면제를 온라인으로 구매하는 데 처방전이 필요하지 않으므로 수백만 개의 약이 더 사용될 수 있다는 점을 기억하십시오. 현재 미국 인구가 이 정도 양의 약물을 사용하는 것이 좋은 것인지 물어보면 됩니다 냉감패드.
우리는 처음부터 시작해야 합니다. 이론적으로 대부분의 알약은 단기간만 사용해야 한다는 원칙에 따라 배포됩니다. 현실은 오히려 다릅니다. 이들 약물은 제약 산업에서 가장 많이 광고되고 가장 수익성이 높습니다. 이러한 홍보 노력의 결과, 대부분의 수면제를 평균 5년 동안 복용하는 등 의존도가 높은 것으로 나타났다. 그러나 당신은 이 약들이 하는 모든 일은 우리가 숙면을 취하도록 돕는 것이라고 말할 것입니다. 이것은 좋은 일임에 틀림없다. 안타깝게도 약은 자연적인 수면을 유도하지 않습니다. 그들이 하는 일은 몇 시간 동안 당신을 기절시키는 것뿐입니다. 그런 다음 논쟁은 계속됩니다. 불면증은 나쁜 것입니다. 치료해야합니다. 글쎄요, 수면 부족이 건강에 나쁘거나 기대 수명을 변화시킨다는 임상적 증거는 없습니다.
사람들은 피곤할 때 잠을 자는데, 자연스러운 잠은 몸과 마음을 치유해줍니다. 그러나 장기간 수면제를 사용하는 사람은 우울증에 걸리거나 기억력 문제를 겪거나 더 일찍 사망할 가능성이 두 배 더 높다는 훌륭한 의학적 증거가 있습니다. 암에 걸린 많은 사람들이 흡연도 한다는 주장이 있었습니다. 이제 우리는 원인과 결과를 이해합니다. 우울증에 걸린 사람들은 불면증에 걸리거나 자살하거나 심장마비를 겪을 가능성이 더 높습니다. 모든 최고의 의학적 증거는 짧은 기간 동안만 앰비언을 복용해야 함을 확인합니다. ambien cr에 대한 광고에서는 장기간 복용하는 것이 안전하다고 제안할 수 있지만 이는 증거에 의해 뒷받침되지 않습니다. 시간이 지남에 따라 수면제를 사용하는 것은 권장되지 않습니다.
불면증이 실제로 삶의 질에 영향을 미친다고 판단되면 가장 좋은 치료 형태는 인지 행동 치료입니다. 자연스럽게 잠드는 방법을 알려드립니다. 즉, 약을 복용하면 모든 이점을 누릴 수 있지만 모든 부작용의 위험에 노출되지는 않습니다. 그래서 마지막으로 기사 제목에 제기된 질문에 답하자면, 국가의 건강이 위험에 처해 있습니다. 자본주의와 자유 시장은 일부 시장에서는 좋을 수 있지만 실제로는 이 시장이 국가의 건강을 해치고 있으므로 정부는 의존도를 낮추기 위해 뭔가 조치를 취해야 합니다.
